​呼籲市民每日「三動」預防失智 柯文哲：建立智庫 設計更好的長者照護系統

臺北市長柯文哲今(21)日受邀出席國際扶輪3481地區「扶輪日-延緩失智慈善公益園遊會」。首先由主持人先測試市長是否知道預防失智是每天哪三動？柯文哲笑著回說，就是「頭腦動一動、身體動一動、社交動一動」。他接著致詞表示，目前全世界大概有5千萬名的失智症患者，估計到2050年會增加到1億5千萬，大家可能會覺得很納悶，為什麼未來30年內，人數會新增這麼多？其實主要還是人口老化的問題。看看臺灣目前的狀況，被診斷為失智症患者的大約有29萬名，在未來的時間，這個數字一樣會大量上升。柯文哲進一步說明，以失智症來說，最重要的危險因子就是年齡，過去幾年，臺灣的人口結構幾乎沒有特別的變化，但是健保費用卻快速增加，也是因為人口老化。他談到，現代人的平均壽命比以前長壽，再加上少子化，所以雖然人口總數不變，但是人口分布偏向年齡長的長輩，大家都知道人老了，身體自然會出現一些疾病，失智症其實就是腦袋有點功能受損。柯文哲說，面對這樣的問題當然要做很多事情，像國際扶輪社今天舉辦的慈善公益園遊會，就是要讓大家認識失智症進而建立正確的觀念。他強調，北市對於失智症患者是有專門的照護網，有專屬的網站、也有34家醫院的醫療資源可以治療失智症、社會局也有8家的失智共同照護中心以及37處失智社區服務據點。柯文哲直言，其實北市照護失智患者的照護能量是沒有問題，但是重點是要把這些人找出來送去該治療的地方。因此，北市最近在臺北市立大學有成立一個「高齡健康前瞻中心」，再加上市府衛生局、教育局、體育局、社會局四個局處，但他後來想想，應該要把民政局也加上去。這個中心就是一個智庫，看怎樣設計可以做出更好的長者照護系統，最近會考慮請中心設計小型的且又是長者在室內的運動，也會針對里辦公室去做一些試驗，像他就有試過在一個小空間運動，只要30分鐘就可以滿頭大汗，所以小空間的室內運動應是可行的。最後，柯文哲重申，還是那句老話，活動活動，要活就要動，現代人要運動要考量天氣、空氣汙染等因素，那不如就養成在室內做小型運動。市政其實就是把每天發現的問題解決掉，那在解決問題的過程當中，還是需要公私協力，市府會繼續努力，也請民間夥伴持續對公益多多幫忙。