- 留意可疑人事物:出門晨(夜)跑、下課或下班返家搭乘電梯,發現欲共乘者是生面孔、帶有酒氣等,不妨搭下一班電梯,如果是上下樓梯,多注意是否有他人腳步聲尾隨、梯間轉角處是否有人藏匿,勿低頭滑手機,避免遭突然的攻擊來不及反應。
- 防止不肖人士有機侵入:返家前先將鑰匙取出,減少在家門口找尋的時間,警方也在此提醒,近來接獲有案例是歹徒尾隨女性到住處,趁大門即將關閉的瞬間衝進屋內進行不法行為,呼籲民眾如果住處是使用電子門鎖,入屋後立即關上門並留意是否有可疑人士尾隨在後。
- 增加防範小物: 隨身攜帶防身用品,例如警報器、手電筒、雨傘等,並且放在容易取得的地方,另外在租屋處發生有不明人士反覆刻意按門鈴騷擾,勿輕易開門回應,可裝設監視器,將影像紀錄交由警方協助偵查。
- 預先觀察犯罪跡象:平時注意住處內外的門、窗、鎖是否遭破壞,或是發現房內有不明閃爍紅點鏡頭、陌生物品等,甚至發生貼身衣物品有遭竊的情事時,立即錄影或拍照存證並報警處理。
最後臺北市政府警察局婦幼警察隊提醒,返家遇到可疑人士跟蹤靠近,如是獨居者,切勿立即返家,先向路上商店求助,或求援親友,也可撥打110報案專線,請警方到場瞭解,防止危害發生。
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